Conoce más sobre Centro Sedna

EL «Centro Sedna Pilates» es un espacio acogedor y familiar en el que encontrarás profesionales ocupados en tu bienestar.

Trabajamos la respiración, la concentración, y el control del movimiento, para conseguir una movilidad natural y una postura correcta, cuidando las articulaciones.

Equilibrar Cuerpo & Mente

El método Pilates es un entrenamiento tanto físico como mental.

Movimiento Natural

Damos prioridad a la re-educación postural a través del movimiento.

Práctica de concentración

La respiración, la concentración y el conocimiento de nuestro cuerpo para conseguir una movilidad natural.

Clases Grupales

Cada persona es única y puede progresar en los ejercicios siendo consciente de su propio potencial.

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